|
В крупнейшем фитнес-центре Норильска прошел день открытых дверей
9 февраля 2019 года, суббота, 15:05
|
#НОРИЛЬСК «Таймырский Телеграф» – Дни открытых дверей в фитнес-клубе «X-Fit Север» проводят регулярно, раз месяц. В такой день сюда может прийти и бесплатно позаниматься любой желающий. Это хороший способ приобщить к занятиям фитнесом и здоровому образу жизни как можно больше горожан, считает генеральный директор «Арены-Аквапарк» Дмитрий Алейников.
«Сейчас наш фитнес-центр принимает 300-400 человек в сутки, - рассказал «Таймырскому телеграфу» Дмитрий Алейников. – Каждый месяц абонементы на руках имеют полторы-две тысячи норильчан. Мужчин и женщин к нам приходит примерно поровну. Причем это люди разных возрастных групп».
Бренд XFit объединяет несколько десятков фитнес-клубов по всей России. Когда «Норникель» построил в городе спортивно-развлекательный комплекс «Арена», у норильчан тоже появилась возможность вступить в это сообщество.
Кроме обычных горожан, фитнес-клуб сейчас посещают волонтеры «Норникеля», которых готовят к предстоящей Универсиаде-2019.
«Это не обязаловка, но мы должны быть в хорошей форме, - поделилась с «ТТ» одна из волонтеров, Надежда Клемберг. – На Универсиаде будет огромное количество гостей из других стран, с которыми мы будем взаимодействовать по самым разным вопросам, так что мы в каком-то смысле – тоже лицо страны. Хотя физическими упражнениями я занималась и до вступления в ряды волонтеров – я хожу в бассейн и на йогу».
«Перед занятиями новички проходят фитнес-тестирование, для этого есть специальное оборудование, - рассказал один из профессиональных врачей, сотрудничающих с клубом, хирург Норильской городской больницы №1 Зулфугар Агаев. – Это нужно, чтобы определить физиологическое состояние человека, его физические возможности и допустимые виды нагрузки. Потому что бывает, что по неопытности человек, например, с сердечной недостаточностью задает на беговой дорожке слишком высокую скорость. Итог может быть плачевным. Поэтому один из главных принципов занятий фитнесом – такой же, как у врачей: не навреди».
«Мне нравится работать с людьми, - рассказывает старший инструктор тренажерного зала Юлия Козлова. - Кроме того, что фитнес – это физическая работа над телом, это еще и удовольствие от общения, от того, как люди на твоих глазах меняются не только внешне, но и психологически, становятся более уверенными в себе, и даже смотрят по-другому. Нет большей награды для инструктора, чем видеть такие изменения».
На вопрос, как побороть лень, Юлия Козлова отвечает, что мотивировать себя может только сам человек. Заставить его посещать занятия, используя чужие и общеизвестные аргументы, невозможно. Но те, кто все-таки решается перебороть собственную инерцию и приходит в зал, замечают приятную закономерность: после нескольких занятий в них уже начинаешь нуждаться, а пропущенная тренировка доставляет дискомфорт.
Инструкторы отмечают, то пропаганда здорового образа жизни и хорошей физической формы не проходит даром: фитнес-клубы приобретают все большую популярность у норильчан.
«Я это вижу на протяжении всех четырех лет работы инструктором, - говорит Юлия Козлова. – Это общемировой тренд, и, думаю, индустрия будет и дальше развиваться. Становится все больше методик и направлений, придумывается и выпускается очень много оборудования, спортивной одежды, аксессуаров».
Напомним, из Норильска на Студенческие игры в Красноярск поедут 110 добровольцев. Они полетят в Красноярск 25 февраля, за пять дней до начала Универсиады. Это работники предприятий Заполярного филиала или члены их семей. В 2016 году «Норникель» получил уникальный статус генерального партнера Всемирной зимней Универсиады-2019. Это важное событие для компании, поскольку Универсиада будет проходить в Красноярском крае – регионе, где находится основная производственная площадка «Норникеля», Заполярный филиал.
|
Архив новостей
2019 —
январь176, февраль218, март213, апрель222, май206, июнь207, июль243, август196, сентябрь179, октябрь242, ноябрь212, декабрь71
2018 —
январь262, февраль180, март224, апрель317, май310, июнь290, июль327, август256, сентябрь213, октябрь217, ноябрь216, декабрь172
2016 —
январь231, февраль380, март430, апрель425, май380, июнь279, июль304, август381, сентябрь347, октябрь349, ноябрь352, декабрь371
2015 —
январь207, февраль345, март398, апрель410, май213, июнь303, июль461, август346, сентябрь431, октябрь473, ноябрь376, декабрь460
2014 —
январь108, февраль290, март293, апрель324, май275, июнь233, июль331, август273, сентябрь260, октябрь223, ноябрь268, декабрь353
2013 —
январь279, февраль314, март282, апрель355, май255, июнь144, июль126, август283, сентябрь297, октябрь317, ноябрь279, декабрь208
2012 —
январь105, февраль438, март313, апрель440, май401, июнь257, июль174, август343, сентябрь323, октябрь398, ноябрь352, декабрь325
2010 —
январь248, февраль291, март285, апрель231, май334, июнь312, июль253, август324, сентябрь310, октябрь387, ноябрь474, декабрь538
2009 —
январь199, февраль321, март341, апрель328, май251, июнь245, июль187, август266, сентябрь293, октябрь345, ноябрь290, декабрь239
2008 —
январь284, февраль353, март337, апрель413, май308, июнь324, июль302, август253, сентябрь282, октябрь347, ноябрь313, декабрь408
|
|
 |
|
WAP
PDA
