Пронзительно голубое небо. Горы, усеянные зелеными лесами у подножия и одновременно покрытые шапками нетающих снегов. Домики в баварском стиле. Несмотря на всю “европейскость” картинки, перед нами отнюдь не Альпы, а отечественный курорт. В 2014 году здесь была Олимпийская деревня, принимавшая лыжников со всего мира. Об этом до сих пор напоминают флаги на балконах. Но сейчас среди постояльцев в основном россияне. В том числе – поправляющие здоровье на отдыхе норильчане.

Самое хорошее начало дня здесь – это, несомненно, утренняя пробежка. Даже если вы не великий спортсмен, не почувствовать изменения общего тонуса здесь невозможно. В первом бальнеологическом отеле на плато Роза Спрингс на это работает буквально все. – Чтобы получить правильное оздоровление, нужно адаптироваться к климату, – рассказывает Ирина Заболотная, начальник управления корпоративных мероприятий департамента социальной политики ГМК “Норильский никель”. – Мы прилетаем из Норильска, из зимы в лето. Мы прилетаем в очень хороший климат, вначале дышим воздухом, успокаиваемся, уравновешиваемся в душе среди этой красоты. И потом лечение очень плавно ложится на такую благодатную почву. И здоровье, и удовольствие Врачи рекомендуют начинать отдых именно с горного климата. Бальнеологический отель “Роза Спрингс” находится на высоте 1170 метров. Малое количество кислорода и разреженный горный воздух помогают адаптации, тренируют сердце и легкие. А для усиления эффекта тут есть целый медицинский центр. – Медицинские процедуры, предоставляемые в нашем отеле, направлены на дезинтоксикацию организма, выведение солей тяжелых металлов и очень полезны людям, работающим на тяжелых производствах, – объясняет Виктор Бороздин, главный врач бальнеологического отеля “Роза Спрингс”. – Наши гости могут получить высококвалифицированные консультации врачей-специалистов, отведать минеральные лечебные воды, которые направлены на выведение солей тяжелых металлов. Также представлены бальнеологические ванны, души, грязевые процедуры, у нас прекрасные массажисты. Несмотря на достаточное количество занятий в самом отеле, сидеть в нем взаперти вовсе не рекомендуется. Расширить горизонты – в буквальном смысле – можно отправившись как вверх, так и вниз по горному склону. Самая популярная станция у постояльцев “Розы Спрингс” – расположившаяся на несколько сотен метров ниже и уже хорошо известная северянам Роза Хутор. Если барахтанья в лечебной ванне для вас мало и хочется каких-то более продолжительных, а главное – антуражных водных процедур, есть как минимум два варианта. Во-первых, бесплатные автобусы быстро отвезут вас на морское побережье. И есть еще один очень приятный вариант – прямо здесь, на территории Розы Хутор, есть искусственный водоем со всеми возможными удобствами. А для знакомства с флорой и любованием дикими видами есть отдельное развлечение – три тропы здоровья. Для норильчан вообще замечательное развлечение – почти что ходьба на лыжах, но без лыж. Зато палки есть! Путешествие по самой протяженной тропе – около двух километров – займет примерно два часа. Маршрут покороче рассчитан на полтора часа. И наконец, есть малое кольцо, всего в несколько сотен метров, по которому можно пройти даже с детьми. Такое путешествие займет около 15 минут. Сюрпризы климата Удовлетворившись пешими прогулками или велосипедными поездками в Розе Хутор, можно двинуться в обратном направлении – покорять вершины! При этом будьте готовы к сюрпризам... Немного порадоваться снежку и покрасоваться в пляжном шезлонге верхом на сугробе. Но, как бы велика ни была радость от встречи со снегом, вскоре опять хочется тепла и мягкой природы. И все это рядом: опять же, спускаемся на фуникулере  всего на одну станцию вниз – и вновь для нас сияет солнце, а зеленая трава радует не только туристов, но даже неизвестно откуда появившуюся лошадиную семейку. Чем не контактный зоопарк? Еще одна невидаль для северян – настоящая пасека! Несколько ульев напоминают еще об одном условии здоровья – натуральных продуктах и выверенной диете. Еще раз вспоминаем о них, когда после всех приключений несем свой разгулявшийся аппетит в ресторан отеля! Его главный принцип – ломать стереотипы о диете как отказе от лакомств. Местный персонал уверен: при правильном подходе лечение – это приятно, а диета – это вкусно! Для гостей бальнеологического отеля “Роза Спрингс” разработано много рецептур. – В нашей картотеке примерно две-три тысячи блюд, они меняются каждый день, – говорит шеф-повар отеля Елена Цыпченко. – Наши гости могут не только отдохнуть, порадоваться солнцу, но и получить качественное лечебно-диетическое питание. Если они еще будут совмещать это с рекомендациями доктора, то уедут отсюда не только счастливыми, радостными, но еще и здоровыми. Наша диета включает низкобелковую, высокобелковую, низкокалорийную диеты. Все продукты мы покупаем у российских производителей и готовим по рецептурам, разработанным с нашим диетврачом. У нас совместная работа – врачи, шеф-повар. После такого обеда или ужина, безусловно, захочется немного отдохнуть. Если, конечно, позволят непоседливые младшие члены семейства. А если не позволят, есть своя хитрость: специальные игровые комнаты и аниматоры, помогающие юным отдыхающим выплеснуть свою кипучую энергию. Так можно с успехом провести день в “Розе Спрингс”. И это еще далеко не все возможности. Впечатлений с лихвой хватит на все две недели. Именно так сейчас выстроена программа оздоровления для норильчан. Вначале приезжающие 14 дней отдыхают на горном курорте, а потом – еще 7 дней проводят на пляже. В общей сложности получается 21 день – полноценная путевка, предлагающая сразу несколько видов отдыха.   Ирина ЗАБОЛОТНАЯ, начальник управления корпоративных мероприятий департамента социальной политики ГМК “Норильский никель”: – В этом году мы только запустили программу оздоровления на горнолыжном курорте. Надеюсь, что она очень будет востребована и понравится всем, кто здесь отдохнет. Потому что, изучая мировые практики, если посмотреть статистику, самые хорошие оздоровительные курорты находятся в горах. Горы лечат, очень хороший горный воздух и минеральная горная вода тоже способствуют улучшению здоровья. В этом году программа рассчитана на 6 тысяч человек, которые начали заезжать сюда с 4 января – и до конца года. Захватываем все периоды – и зиму, когда здесь можно кататься на лыжах, и лето, когда можно оздоровиться, используя природные ландшафты, терренкуры, ходьбу и воздух, который, безусловно, очень-очень способствует улучшению здоровья. Раннюю осень и, опять же, зиму.   ФАКТ Отель “Роза Спрингс” расположен на высоте 1170 метров над уровнем моря в горной Олимпийской деревне.

Прогулка по тропе здоровья – это еще и удовольствие от любования местными видами