WAP
PDA
Что вы делаете, чтобы не заболеть?
ГЛАВНЫЙ ВОПРОС
|
23 марта 2009 года, 12:41
|
| Татьяна ЛОБАНОВА, заместитель директора Норильского Заполярного театра драмы: – Театр – общественное заведение. Нынешнее сезонное заболевание ОРВИ скосило половину его постановочной части. Кто-то чихнул или дохнул не в ту сторону – и началось… А театральные цеха перед премьерами работают сутками, отдыхать, как положено, не получается, вот и болеем. На мой взгляд, от простуды еще никто ничего лучше лимона и меда не придумал. К сожалению, в театре нельзя употреблять лук и чеснок. Я сама принимаю аскорбиновую кислоту в больших количествах и другим советую. А вот поголовная вакцинация, мне кажется, как раз способствует тому, что нынешнее поколение растет таким хилым. Мы с рождения зарядили детей всякими вирусами и бактериями как средством борьбы с холерами и оспами, а их организм теперь не может справиться даже с элементарной простудой… Подчеркиваю, что это мое личное мнение. Ольга ИРУК, художник-дизайнер: – Вот спрашиваете, а я в это время уже лечусь «Тюнсом». Горло что-то начало покалывать, и чтобы не усугублять положение, я за леденцы взялась. А вообще, я несколько лет подряд начинаю интенсивно принимать витамины как раз в этот злополучный весенний период. И вы знаете, помогает. Главное, надо вовремя начать, чтобы болезнь не застала врасплох. А то ведь один мой знакомый, когда заболел, вспомнил прадедушку, который еще когда-то, чуть ли не в позапрошлом веке, жег и вдыхал набивку матраца – говорил, помогает моментально. Ну что это за профилактика? Александр АНОШКИН, начальник управления городского хозяйства администрации Норильска: – У меня на компьютере вдохновляющая заставка крутится. Не дает расслабляться. Я, конечно, не совсем морж, но стараюсь держать себя в тонусе. Лет восемь стабильно принимаю ледяной душ. Очень способствует. Вечером обязательно гуляю, во всяком случае, с работы возвращаюсь пешком. В любую погоду. Тоже закаляет. Али КЕРИМОВ, депутат горсовета: – Мой рецепт – есть побольше лимонов. И чаще бывать на промороженном воздухе. А кто сидит в прокуренном и зараженном микробами помещении, тот непременно заболеет. И вообще не стоит курить. В процессе курения вентилируются легкие, которые вдыхают всякую заразу. Два моих знакомых курильщика прошли тяжелую стадию гриппа. Надо контролировать свой организм: как только появились первые симптомы простуды, принимайте меры. Наталья СУШКО, ведущая телепрограммы «Вести-Норильск»: – Вы хотите сглазить, да? У нас на студии довольно прохладно, а микробы, как известно, в холоде не размножаются. На самом деле никаких рецептов у меня нет: пока здорова. И стараюсь чаще улыбаться. – Опять же, работа стимулирует. Новости нужны каждый день, сами знаете. Сергей ПИЛИПЕНКО, заведующий кафедрой «Технологические машины и оборудование» НИИ: – Главное средство борьбы со всеми болезнями для меня – занятия спортом. Регулярно ходим с коллегами в институтский тренажерный зал, а по воскресеньям – в парную. Это помогает не болеть. Правда, после командировок на материк я, как правило, начинаю расклеиваться. Вот недавно вернулся из служебной поездки и вскоре заболел. Перенес простуду на ногах. Знаю, что неправильно, но выхода другого не было: надо было работать. Тем более что кое-кто из коллег в это время находился на больничном. |
Татьяна ЛОБАНОВА 
Ольга ИРУК 
Александр АНОШКИН 
Али КЕРИМОВ 
Наталья СУШКО 
Сергей ПИЛИПЕНКО |
| 0 | Твитнуть |
